初回エステ体験
はこちら
お問い合わせ
はこちら
MENU
初回エステ体験はこちら
お問い合わせはこちら
REASON
選ばれる理由
セントラヴィが選ばれる理由
痩身の専門知識と技術へのこだわり
ホスピタリティへのこだわり
お客様の声へのこだわり
結果出しへのこだわり
空間作りへのこだわり
COURSE
コース
コース一覧
痩身スリミング
激!!バリバリ痩身コース
モンスター痩身コース
スリムムーブ痩身コース
パワーレメディ痩身コース
ハイパーナイフ痩身コース
リリースカッター痩身コース
40代以上の大人女性限定☆全身やせコース
下半身集中！美脚コース
スゴ腕！3Dインパクト痩身コース
パワーレメディマイスター痩身コース
デビルキャビテーションコース
恋するスパーク痩身コース
ブライダルエステ
3種から選べる！ブライダルエステ痩身体験コース
目指せ-5kg ブライダル痩身集中コース
短期集中 痩身&フェイシャルコース
準備ばっちりプレミアコース
挙式直前！1Day全身集中ケア
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆プレミアム
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆パーフェクション
フェイシャル
小顔の達人®コース
ハイパーナイフ小顔フェイシャルコース
SALON
サロン案内
サロン一覧
東京 サロン一覧
新宿店
上野店
吉祥寺店
立川店
町田店
神奈川 サロン一覧
横浜西口店
川崎店
橋本店
本厚木店
BEGINNER
初めての方へ
体験の流れ
ご契約について
よくある質問
その他の注意事項
料金
お客様の声
商品紹介
痩身実績・結果データ
イベント・セミナー
ダイエット豆知識・レシピ
社長ブログ
採用・求人情報
会社概要
プライバシーポリシー
@St.Laviee
選ばれる理由
痩身の専門知識と技術へのこだわり
ホスピタリティへのこだわり
お客様の声へのこだわり
結果出しへのこだわり
空間作りへのこだわり
はじめての方へ
体験の流れ
ご契約について
よくある質問
その他の注意事項
エステ体験
コース
痩身スリミング
激!!バリバリ痩身コース
モンスター痩身コース
スリムムーブ痩身コース
パワーレメディ痩身コース
ハイパーナイフ痩身コース
リリースカッター痩身コース
40代以上の大人女性限定☆全身やせコース
下半身集中！美脚コース
スゴ腕！3Dインパクト痩身コース
パワーレメディマイスター痩身コース
デビルキャビテーションコース
恋するスパーク痩身コース
ブライダルエステ
3種から選べる！ブライダルエステ痩身体験コース
目指せ-5kg ブライダル痩身集中コース
短期集中 痩身&フェイシャルコース
準備ばっちりプレミアコース
挙式直前！1Day全身集中ケア
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆プレミアム
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆パーフェクション
フェイシャル
小顔の達人®コース
ハイパーナイフ小顔フェイシャルコース
サロン案内
東京 サロン一覧
新宿店
上野店
吉祥寺店
立川店
町田店
神奈川 サロン一覧
横浜西口店
川崎店
橋本店
本厚木店
料金
お客様の声
商品紹介
痩身実績・結果データ
イベント・セミナー
ダイエット豆知識・レシピ
社長ブログ
採用・求人情報
会社概要
ご予約
お問い合わせ
プライバシーポリシー
DIET
ダイエット豆知識・レシピ
HOME
ダイエット豆知識・レシピ
ダイエット豆知識・レシピ一覧
2023.10.13
ダイエットレシピ
水菜とりんごのレモンマリネ
糖質9.1g(一人あたり)水菜とりんごのレモンマリネビタミンCたっぷりのフルーツマリネ【材料】・水菜 2株・りんご 1/4個・はちみつ 大さじ1・オリーブオイル 大さじ2・レモン汁 大さじ1・塩 ひと...
2023.10.11
ダイエットレシピ
枝豆のカリカリチーズピザ
糖質2.2g枝豆のカリカリチーズピザおつまみやお弁当にもぴったりな低糖質おかず！【材料】・枝豆 50g・スライスチーズ 4枚【作り方】1.フライパンを弱火にしてチーズを並べる2.チーズの表面が溶けてき...
2023.10.09
ダイエットレシピ
オートミールきのこリゾット
糖質21.8gオートミールきのこリゾット秋味を楽しむオートミールレシピ【材料】・オートミール 30g・水 40ml・しめじ 10g・コンソメ 小さじ1/2・豆乳 50ml・とろけるチーズ 15g・パセ...
2023.10.07
ダイエットレシピ
春菊のクリームチーズ和え
糖質4.4g春菊のクリームチーズ和えつまみにも副菜にもピッタリな箸が進むレシピ【材料】・春菊 2束(60g)・みりん 小さじ1・白だし 小さじ1・クリームチーズ 10g・かつお節 1g【作り方】1.春...
2023.10.05
ダイエットレシピ
やみつき納豆キャベツ
糖質8.5gやみつき納豆キャベツ納豆菌×食物繊維で腸活！【材料(2人分)】・キャベツ 1/4玉・納豆 1パック・マヨネーズ 大さじ1・白だし 大さじ1・黒こしょう 適量【作り方】1.キャベ...
2023.10.01
ダイエットレシピ
焼きバナナ
糖質19.0g焼きバナナ温かいバナナで温活×腸活効果UP【材料】・バナナ 1本・シナモン 適量【作り方】1.バナナは茎を切り、オーブントースターで5分焼く2.皮が黒くなったら、皮を剥き、お...
2023.09.29
ダイエットレシピ
えのきチップス
糖質8.8gえのきチップスおやつにもぴったり♪きのこで腸活チップス【材料】・えのき 1/3株・片栗粉 小さじ2・塩 ひとつまみ【作り方】1.えのきのいしずきを切り、束の状態で3〜4つに分ける2.フライ...
2023.09.28
豆知識【ダイエット】
睡眠がダイエット成功の鍵
睡眠もダイエット成功の鍵を握るって知っていますか？実は【睡眠ダイエット】という方法があるほど、ダイエットと睡眠には大切な関係があります！では、たくさん寝るとなんで痩せるのでしょうか ...
2023.09.27
ダイエットレシピ
スプラウトの中華和え
糖質2.0gスプラウトの中華和え解毒作用&抗酸化力UP【材料】・ブロッコリースプラウト 1パック・かいわれ大根 1パック・ごま油 小さじ2・鶏ガラだしの素 小さじ1/2【作り方】1.かいわれ大...
2023.09.25
ダイエットレシピ
さつまいものきんぴら
糖質17.9g(一人あたり)さつまいものきんぴらあまじょっぱくて美味しい！食物繊維もたっぷり！【材料(2人分)】・人参 小1本・干しいも 40g・油 大さじ1・醤油 大さじ1/2・みりん 小さじ1・ご...
新しい記事
1
…
4
5
6
7
8
…
84
過去の記事
REASON
選ばれる理由
セントラヴィが選ばれる理由
痩身の専門知識と技術へのこだわり
ホスピタリティへのこだわり
お客様の声へのこだわり
結果出しへのこだわり
空間作りへのこだわり
COURSE
コース
コース一覧
痩身スリミング
激!!バリバリ痩身コース
モンスター痩身コース
スリムムーブ痩身コース
パワーレメディ痩身コース
ハイパーナイフ痩身コース
リリースカッター痩身コース
40代以上の大人女性限定☆全身やせコース
下半身集中！美脚コース
スゴ腕！3Dインパクト痩身コース
パワーレメディマイスター痩身コース
デビルキャビテーションコース
恋するスパーク痩身コース
ブライダルエステ
3種から選べる！ブライダルエステ痩身体験コース
目指せ-5kg ブライダル痩身集中コース
短期集中 痩身&フェイシャルコース
準備ばっちりプレミアコース
挙式直前！1Day全身集中ケア
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆プレミアム
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆パーフェクション
フェイシャル
小顔の達人®コース
ハイパーナイフ小顔フェイシャルコース
SALON
サロン案内
サロン一覧
東京 サロン一覧
新宿店
上野店
吉祥寺店
立川店
町田店
神奈川 サロン一覧
横浜西口店
川崎店
橋本店
本厚木店
BEGINNER
初めての方へ
体験の流れ
ご契約について
よくある質問
その他の注意事項
料金
お客様の声
商品紹介
痩身実績・結果データ
イベント・セミナー
ダイエット豆知識・レシピ
社長ブログ
採用・求人情報
会社概要
プライバシーポリシー
@St.Laviee
料金
お客様の声
商品紹介
痩身実績・結果データ
イベント・セミナー
ダイエット豆知識・レシピ
社長ブログ
採用・求人情報
会社概要
ご予約
お問い合わせ
プライバシーポリシー
選ばれる理由
痩身の専門知識と技術へのこだわり
ホスピタリティへのこだわり
お客様の声へのこだわり
結果出しへのこだわり
空間作りへのこだわり
はじめての方へ
体験の流れ
ご契約について
よくある質問
その他の注意事項
エステ体験
コース
痩身スリミング
激!!バリバリ痩身コース
モンスター痩身コース
スリムムーブ痩身コース
パワーレメディ痩身コース
ハイパーナイフ痩身コース
リリースカッター痩身コース
40代以上の大人女性限定☆全身やせコース
下半身集中！美脚コース
スゴ腕！3Dインパクト痩身コース
パワーレメディマイスター痩身コース
デビルキャビテーションコース
恋するスパーク痩身コース
ブライダルエステ
3種から選べる！ブライダルエステ痩身体験コース
目指せ-5kg ブライダル痩身集中コース
短期集中 痩身&フェイシャルコース
準備ばっちりプレミアコース
挙式直前！1Day全身集中ケア
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆プレミアム
挙式直前！1DAY全身集中ケア☆パーフェクション
フェイシャル
小顔の達人®コース
ハイパーナイフ小顔フェイシャルコース
サロン案内
東京 サロン一覧
新宿店
上野店
吉祥寺店
立川店
町田店
神奈川 サロン一覧
横浜西口店
川崎店
橋本店
本厚木店
Copyright St.Laviee,Ltd. All Rights Reserved
