喫茶店風厚切りたまごサンド 2021.02.05ダイエットレシピ 糖質5.68g喫茶店風厚切りたまごサンドコンビニの材料でできる糖質オフパンを使ったボリュームたまごサンド 【材料】(1個分)・糖質オフパン 1個 ・だし巻き卵 3/4個 ・マヨネーズ 小さじ1【作り方】1 パンを半分にカットし、片方にマヨネーズを塗る2 だし巻き卵をサンドする