豆乳クラムチャウダー
糖質10.9g / 人
豆乳クラムチャウダー
小麦粉不使用の糖質オフクラムチャウダー
【材料】（5人前）
・ゆでアサリ 1パック(200g)
・たまねぎ 1個
・にんじん 1本
・ベーコン 1パック(170g)
・低糖質調整豆乳 1ℓ
・バター 50g
・コンソメ 3個
・コショウ 適量
【作り方】
1 鍋にバターを溶かし、1cm角に切ったたまねぎ、にんじん、ベーコンを入れて炒める
2 油が馴染んだら、他の材料を全て入れ、沸騰しないように煮込んで、出来上がり