紅茶のおから蒸しパン
糖質8.5g
紅茶のおから蒸しパン
混ぜてレンジでチンするだけ！
【材料】
・おからパウダー 20g
・卵 1個
・ラカント 20g
・紅茶パック 1個
・ベーキングパウダー 3g
・牛乳 75g
・サラダ油 5g
【作り方】
1.ボウルに卵とラカントを入れてよく混ぜ、サラダ油を加えてさらに混ぜる
2.おからパウダー、ベーキングパウダーを加えて混ぜ、牛乳を加えてさらに混ぜる
3.ティーパックを切り紅茶の葉を入れて混ぜ、耐熱容器に生地を流し、レンジで2～3分加熱したら完成！