根菜の味噌豆乳リゾット
炭水化物30.36g(糖質・食物繊維の総量)
根菜の味噌豆乳リゾット
置き換えリゾット
セルフコントロールダイエットのアレンジレシピ
【材料】
・セルフコントロールダイエット根菜のきんぴら味 1袋
・味噌 小さじ1/2
・豆乳 大さじ2
【作り方】
1.器に材料を全て入れ、ラップをして600Wのレンジ1分20秒〜1分30秒温める
2.よく混ぜて完成
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