オートミールチップス 2022.11.27ダイエットレシピ 糖質12.0gオートミールチップスポテチなのにヘルシー!ちょこっとお菓子! 【材料】・#オートミール 20g・お湯 40g・オリーブオイル 小さじ1・青のり 小さじ1・塩 ひとつまみ【作り方】1.材料を全てよく混ぜる2.5分程度放置させる3.お皿にクッキングペーパーを引き、②を平たく敷く4.600Wで3〜4分加熱したら完成