MCTオイルのダイエット効果！
MCTは、一般的な油よりもすばやく消化・吸収され、すぐにエネルギーになりやすいという特徴があります！
中鎖脂肪酸100％の油のことを指します。
中鎖脂肪酸は、長鎖脂肪酸(キャノーラ油、オリーブオイルなど)に比べて長さが短いため、水になじみやすく直接肝臓に入り分解されます。
消化・吸収後の経路が異なるため、MCTは、一般的な油に比べて4～5倍も速く分解され短時間でエネルギーになるのです！
安全性の高さから医療現場でも広く利用されてきました。
脂肪として体内に蓄えられにくいという特長があるのでみなさんも是非使ってみてくださいね！