厚揚げの塩麴照り焼き
糖質7.3g/人
厚揚げの塩麹照り焼き
塩麹で簡単にやみつきになる味付け
【材料】(1人分)
・厚揚げ 1パック
・サラダ油 少量
☆塩麹 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆めんつゆ 大さじ1/2
【作り方】
1 フライパンに油をひき、焼き目が着く程度に厚揚げを焼く
2 ☆を合わせて入れ絡ませる
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