大根ステーキ 2021.01.07ダイエットレシピ 糖質6.7g大根ステーキ低糖質でジューシーな野菜のメインおかずに! 【材料】(1人分)・大根 150g・バター 10g・醤油 大さじ1【作り方】1 大根を3センチ幅くらいに切る。表面にサイの目に切り込みを入れレンジで10分加熱2 フライパンでバターを温めて大根に絡ませ、醤油を入れる3 断面に焦げ目がついたら完成