ロールキャベツの生姜煮
糖質8.1g
ロールキャベツの生姜煮
・抗炎症作用
・鎮痛作用
・血行促進作用
・殺菌作用
など体にいい効能ばかり！
【材料】
・冷凍ロールキャベツ 4個
・コンソメ 小さじ2
・水 400cc
・おろし生姜 大さじ1〜2
【作り方】
1 鍋に全ての材料を入れます。火をつけて沸騰させます。
2 スープが沸騰したら落し蓋をして15分くらい煮込んで完成。
DIETダイエット豆知識・レシピ
- HOME
- ダイエット豆知識・レシピ
- ロールキャベツの生姜煮