オートミールチョコクランチ
糖質11.9g(12切れ分)
オートミールチョコクランチ
ざくざく食感がクセになる！
【材料】
・オートミール 20g
・糖質ゼロ チョコ 30g
【作り方】
1.オートミールはフライパンで炒っておく
2.チョコを小さく割り、耐熱容器に入れて、レンジで1分加熱して混ぜる
3.②に①を入れて混ぜ、クッキングシートの型に入れて平にならし、冷蔵庫で30分ほど冷やしたら、包丁でお好みの大きさに切って完成！