さっぱりところてん
糖質0g/人
さっぱりところてん
究極の糖質OFFレシピ！なんと糖質0g！
【材料(1人前)】
・ところてん 1パック
・ささみ 1本(40g)
・乾燥わかめ ひとつまみ
・付属の酢 1袋
・ごま お好みで
【作り方】
1.皿に移したささみにラップをふわっとかけてレンジで温め、粗熱が取れたら手でちぎる
2.わかめを水につけふやかす
3.水をきったところてんとささみ、わかめをボウルで混ぜ合わせ酢を入れて更に混ぜ合わせる
4.お好みでごまを盛り付けたら完成