高野豆腐ラスク
糖質14.7g/人
高野豆腐ラスク
ほんのり甘い高野豆腐の糖質オフラスク
【材料（1人分）】
・高野豆腐 30g
・アーモンドミルク 150ml
・メープルシロップ 大さじ1
【作り方】
1.高野豆腐を水に浸して戻し、手で絞って水を切る
2.水を切った高野豆腐を薄くスライスする
3.バットにアーモンドミルクとメープルシロップを入れて混ぜ、スライスした高野豆腐を浸す
4.オーブントースターで焦げ目がつくくらいまで約30分ほど焼いて完成