運動×アロマの効果とは！？
運動にアロマを取り入れている人は見た目年齢が若く見られると言われています！
また、運動継続率が高くなる方が多いようです！
大変な運動も、アロマを取り入れて気分を変えることで継続がしやすいです！
運動による疲れもアロマでスッキリさせましょう！
おすすめのアロマ
・ペパーミント
・ローズマリー
・ラベンダー
・グレープフルーツ など
ぜひ試してみて下さいね！