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チョコクランチ

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糖質31.2g/人

チョコクランチ

どうしても甘いものが食べたい!

そんなの時に!簡単クランチ!

【材料(2人分)】
・オールブランフレーク 50g
・板チョコ(ブラック) 1枚(50g)

【作り方】
1.袋にオールブランフレークを入れ細かく砕く
2.ボールにチョコレートを入れてレンジで1分ほど温めて溶かす
3.ブランとチョコレートを混ぜ合わせる
4.好きな形に成型し冷蔵庫で冷やす

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